大学体育理论题库

[判断题] 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。A . 正确B . 错误

[判断题] 排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。A . 正确B . 错误

[判断题] “团结、友谊、进步”是一切神圣的运动竞赛所追求的根本宗旨。A . 正确B . 错误

[判断题] 田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。A . 正确B . 错误

[判断题] 肺活量指数是反映肺通气能力的常用指标。其值越大，说明呼吸系统的功能越好，肺活量和体重指标都可以通过体育锻炼得到改善，最终表现为肺活量指数的升高。A . 正确B . 错误

[判断题] 高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。A . 正确B . 错误

[判断题] 学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。A . 正确B . 错误

[判断题] 体育锻炼可使大脑获取更多的氧气，给记忆和思维能力提供必要的物质保障。A . 正确B . 错误

[问答题] 试述自我监督的定义、作用及其主要内容.

[问答题] 试说运动损伤的原因.

[判断题] 直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。A . 正确B . 错误

[判断题] 国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。A . 正确B . 错误

[判断题] 人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。A . 正确B . 错误

[判断题] 现代社会完全符合亚健康标准的人约15%，属于有疾病的人约15%，其余近70%的人都处于不同程度的健康状态。A . 正确B . 错误

[判断题] 台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。A . 正确B . 错误

[判断题] “健康第一”是学校体育教育的指导思想。A . 正确B . 错误

[判断题] 发生在体育活动过程中的机体伤害，就是运动损伤。A . 正确B . 错误

[判断题] 体育教育属于教育的重要组成部分，它对人类的健康发展不能起着积极的促进作用。A . 正确B . 错误

[问答题] 为什么体育锻炼时要做准备活动？

[判断题] 出生以后，人的生长发育有三次较快的突增期。A . 正确B . 错误

[判断题] 刘某在一次激烈的篮球比赛中，不小心将踝关节扭伤，伤处疼痛、肿胀难忍，并伴有皮下出血，同伴立即给予施行按摩和热敷。A . 正确B . 错误

[判断题] 健康是人类生存和发展的最基本条件，也是创造社会物质文明和精神文明的基础。A . 正确B . 错误

[判断题] 正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。A . 正确B . 错误

[判断题] 运动员由于长年艰苦的训练，在一次练习中，成绩超过了世界纪录，理所当然地应该予以承认。A . 正确B . 错误

[判断题] 心理健康是指有心理疾病或变态，而个人在身体上、心理上和社会行为上均能保持最佳的状态。A . 正确B . 错误

[判断题] 学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。A . 正确B . 错误

[判断题] 人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。A . 正确B . 错误

[判断题] 身体素质表现出来的各种功能能力不仅与人体解剖、生理特点有关，而且与锻炼程度、营养状况也密切相关。是掌握运动技术、提高锻炼效果的基础。A . 正确B . 错误

[判断题] 做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。A . 正确B . 错误

[问答题] 简述定向运动的意义。