大学体育理论题库

[判断题] 除了晚上睡民外，白天午休15-30分钟也是减少应激的一种有效疗法。A . 正确B . 错误

[单选题]国际跆拳道联盟的英文缩写为（）A .ITFB .WTFC .JKD

[单选题]攻击头部得分部位得（）分。A .1B .2C .3

[单选题]太极一章的第一个动作是（）A .左转下格档B .起势C .右转下格档

[判断题] 各种放松方法的共同点是：集中注意暗示语、深沉的腹式呼吸，全身肌肉放松。A . 正确B . 错误

[单选题]脚的技术与拳的技术二者可以变化出（）多种。A .1000B .2000C .3200

[单选题]运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时，判（）A .警告B .扣分C .直接判“犯规败”

[单选题]当乙方前横踢进攻时，甲方可（）A .快速后撤一步B .立即上前一步C .以上均可

[单选题]当对手动作反应快，防守能力强时，采用（）。A .直接进攻方式B .压迫式进攻C .引诱式战术

[判断题] 一般来说，低强度的运动，利用脂肪作为能源的比例较低。A . 正确B . 错误

[判断题] 高强度力量练习不能达到减少身体脂肪的目的。A . 正确B . 错误

[单选题]太极一章中，并不包括以下哪个动作（）A .下格档B .中格档C .手刀

[判断题] 体育锻炼可以降低血浆中低密度脂蛋白的含量，增加高密度脂蛋白含量。A . 正确B . 错误

[单选题]比赛区域正中是一个8平方米的（）正方形区域A .红色B .蓝色C .绿色

[判断题] 高应激的个体更容易产生运动损伤。A . 正确B . 错误

[判断题] 人体最重要的散热气管是呼吸系统。A . 正确B . 错误

[判断题] 海拔高度越高，人的最大吸氧量和锻炼的耐久力下降越明显。A . 正确B . 错误

[判断题] 正确地看待自己与他人将有助于降低应激水平。A . 正确B . 错误

[判断题] 建立良好人际关系的技能包括：沟通、宽容、合作和学会拒绝。A . 正确B . 错误

[判断题] 一般认为低密度胆固醇对身体有益，而高密度胆固醇对身体有害。A . 正确B . 错误

[判断题] 维生素存在于几乎所有的食物中，平衡膳食可供给所有的必须维生素。A . 正确B . 错误

[判断题] 高强度力量练习能有效减少脂肪、增长肌肉和增加肌力。A . 正确B . 错误

[单选题]利用假动作近身的打法，能够控制对手（），不让对手得分。A .起腿B .自信心C .发挥战术

[判断题] 在高湿环境中锻炼，蒸发将受到阻碍，体温便会升高。A . 正确B . 错误

[名词解释] 跆拳道技术

[单选题]包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（）A .360B .180C .540

[判断题] 近年来的研究显示，抗阻运动可以产生较好的降压作用，不会引起血压升高。A . 正确B . 错误

[填空题] 我国女子排球队最近是在（）年获得世界杯冠军。

[单选题]跆拳道中的（）是跆拳道基本精神的具体体现A .技术B .礼仪C .毅力

[判断题] 社会健康或社会适应就是指个体与他人相互关系中体现的良好人际关系。A . 正确B . 错误