[单选题]
（）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。
A . 放松练习
B . 柔韧练习
C . 热身练习
D . 素质练习
参考答案与解析：
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缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。
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[单选题]缓解和消除肌肉疲劳可口服维生素（）。A .EB .CC .AD .B
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（）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。
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[单选题]（）有助于使肌肉放松，促进血液循环，有助于损伤的修复及痉挛的缓解。A . 热敷B . 冷敷C . 按摩D . 推拿
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温水浴有助于血液循环并促进肌肉代谢产物的排除，能够促进疲劳消除和体力恢复。
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[判断题] 温水浴有助于血液循环并促进肌肉代谢产物的排除，能够促进疲劳消除和体力恢复。A . 正确B . 错误
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按疲劳产生的原因,疲劳可分为肌肉疲劳和( )。
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[单选题]按疲劳产生的原因，疲劳可分为肌肉疲劳和（ ）。A．心理性疲劳B．环境疲劳C．生理性疲劳D．精神疲劳
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按疲劳产生的原因，疲劳可分为肌肉疲劳和（）
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[单选题]按疲劳产生的原因，疲劳可分为肌肉疲劳和（）A .心里性疲劳B .环境疲劳C .生理性疲劳D .精神疲劳
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（）有助于缓解经济的波动。
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[填空题] （）有助于缓解经济的波动。
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局部肌肉疲劳是指（）
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[单选题,A2型题,A1/A2型题] 局部肌肉疲劳是指（）A . 局部肌力所能维持的时间B . 肌肉不能继续某一项指定任务C . 肌肉重复收缩时的耐疲劳能力D . 肌肉持续进行某一指定活动的能力E . 肌肉不能快速完成指定任务
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局部肌肉疲劳是指（）。
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[单选题,A2型题,A1/A2型题] 局部肌肉疲劳是指（）。A . 局部肌力所能维持的时间B . 肌肉不能继续某一项指定任务C . 肌肉重复收缩时的耐疲劳能力D . 肌肉持续进行某一指定活动的能力E . 肌肉不能快速完成指定任务
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局部肌肉疲劳是指（ ）。
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[单选题]局部肌肉疲劳是指（ ）。A.局部肌力所能维持的时间B.肌肉不能继续某一项指定任务C.肌肉重复收缩时的耐疲劳能力D.肌肉持续进行某一指定活动的能力E.肌
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