身体练习的质量评定标准是练习的（）、练习的（）和练习的（）、（）。

[单选题]评定身体练习质量和效果的标准为练习的经济性、缓冲性、协调性和（）A . 舒适性B . 重复性C . 综合性D . 准确性

[问答题]根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（）练习。

[填空题] 篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。

[名词解释] 身体练习

[多选题] 下列哪些练习属于克服自身体重的练习：（）A .引体向上B .倒立推起C .纵跳D .使用拉力器

[问答题] 样评价技术练习质量的练习效果？

[填空题] 根据练习时间分配的不同，可将练习分为集中练习和（）练习；根据练习内容的完整性的不同可分为整体练习和（）练习。

[判断题] 练习数量要符合练习者身体条件和训练水平。A . 正确B . 错误

[判断题] 根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A . 正确B . 错误

[单选题]练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。A . 动作协调性B . 理解能力C . 训练水平D . 知识水平