提高散打运动员速度素质常用的方法有哪些（）？

[多选题] 散打运动员心理素质的方法有（）.A . 意念的练法B . 诱导的练法C . 模拟的练法D . 实战的练法

[多选题] 散打运动员心理素质的内容有（）.A . 一段心理训练B . 赛前心理训练C . 赛后心理调节D . 意念训练法

[多选题] 提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些？（）A . 长时持续训练方法B . 有氧间歇训练方法C . 短时重复训练方法D . 短时持续训练方法

[填空题] 提高散打运动员注意集中能力的主要方法有（）、（）、（）。

[问答题] 提高散打运动员体力的方法有哪几种？

[多选题] 发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？A . 杠铃屈臂B . 卧推杠铃C . 负重深蹲D . 平推杠铃

[多选题] 提高散打支运动员思维能力的训练方法有：（）.A .语言表达法B .正误对比法C .想练结合法D .求异标新法

[问答题] 散打运动员身体训练的内容有哪些？

[填空题] 散打运动员耐力素质的训练包含（）和（）以及（）。

[单选题]提高短跑运动员速度的训练方法有（）A . 30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米B . 30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳C . 150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑D . 200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑