老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。

[问答题]老人运动训练的运动量以训练后感到疲劳和疼痛为宜。（）

[填空题] 田径运动训练大体经历（）；（）；大运动量训练阶段、科学训练阶段。

[单选题]当运动员发生运动性贫血后，（）时应停止大、中运动量训练，以治疗为主。A .男子Hb>12克％，女子Hb>11克％B .男子Hb<10克％，女子Hb<9克％C .男子Hb为10－12克％，女子Hb为9－11克％D .男子Hb<8克％，女子Hb<7克％

[单选题]下列哪些情况不提示有氧训练的运动量过大A．持续性疲劳B．运动当日失眠C．运动后无力或恶心D．运动后持续性关节酸痛E．运动次日清晨安静心率明显变快或变慢

[单选题]间歇训练法有利于A．降低运动强度B．提高运动量C．提高运动强度D．降低运动量E．训练组织

[单选题]某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg，该运动员应（）。A .加量训练B .原量训练C .减量训练D .停训检查

[单选题]在高原进行大强度运动量训练时应注意（）。A.强度相对较大，量相对较小B.强度相对较小，量相对较小C.强度相对较小，量相对较大D.强度相对较大，量相对较

[配伍题,B型题] 大运动量()中运动量()小运动量()A .相当于最高心率的80%以上B .相当于最高心率的70%C .相当于最高心率的60%D .相当于最高心率的50%E .相当于最高心率的40%

[单选题]人工全髋关节置换术后功能训练时应注意 ( )A．尽量增加运动量B．控制运动量C．减少运动量D．尽量增强肌力训练E．尽量减少肌力训练

[单选题]有氧训练中间断训练法有利于A．降低运动强度B．提高运动量C．提高运动强度D．降低运动量E．训练组织