锻炼身体的手段有：（）

A . 普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类

B . 跑步、体操、太极拳、球类、短跑

C . 普通散步法、体操、跑步、武术、球类

D . 跑步、体操、太极拳、球类、长跑