A . 正确
B . 错误
[判断题] 女性只要做有氧运动就可以改变肌肉和脂肪比例,达到减肥的目的。A . 正确B . 错误
[判断题] 有氧运动是全身性的,可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动。A . 正确B . 错误
[填空题] 研究表明,有氧运动超过(),脂肪细胞中的脂肪分解入血,身体就可以利用其作为能量来源,从而起到减肥效果。
[主观题]低强度的有氧运动具有较好的降压效果,当体育锻炼停止后,有氧运动的降压效果也会长期保存。( )此题为判断题(对,错)。
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 高血脂者参加有氧运动可明显降低()A . 磷脂B . 血浆TGC . 胆固醇脂D . 胆固醇E . 糖脂
[单选题,A2型题,A1/A2型题] 高血脂者参加有氧运动可明显降低()。A . 磷脂B . 血浆TGC . 胆固醇脂D . 胆固醇E . 糖脂
[单选题]高血脂者参加有氧运动可明显降低( )。A.磷脂B.血浆TGC.胆固醇脂D.胆固醇E.糖脂
[单选题]有氧训练中间断训练法有利于A.降低运动强度B.提高运动量C.提高运动强度D.降低运动量E.训练组织
[单选题]有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下()A . 低等B . 中等C . 超负荷D . 高强度