A . 短距离疾跑
B . 慢跑
C . 游泳
D . 健身操
[问答题] 有氧运动与无氧运动。
[判断题] 减少应激最有效的锻炼方法是高强度的无氧锻炼。A . 正确B . 错误
[单选题]以下何种运动属于无氧运动()?A .慢跑B .短距离全速跑C .网球D .步行
[填空题] 有氧运动与无氧运动的区别:()
[单选题]下列哪项不是高血压患者运动锻炼采取的运动方式()。A . 上下楼B . 散步C . 慢跑D . 游泳E . 跳绳
[单选题,B型题] 在下列运动方式中,“上肢耐力性锻炼的方式”属于()A . 步行B . 骑车C . 游泳D . 手摇车E . 有氧舞蹈
[单选题]无氧运动的定义是A.人体运动时吸入氧量不能满足人体活动的氧耗量,机体以无氧代谢供能B.人体运动时处于氧气缺乏的环境中,机体供能不足C.人体运动时血红蛋白缺乏氧气结合,机体产生能量的速度减慢D.人体运动时有氧代谢小于无氧代谢,机体能量供给不足E.人体运动时无氧代谢大于有氧代谢,机体能量供给严重不足
[单选题]糖尿病运动锻炼最常用的方式是A.抗阻训练B.有氧训练C.肌力训练D.医疗体操E.健美训练
[单选题]糖尿病运动锻炼最常用的方式是A.抗阻训练B.有氧训练C.肌力训练D.医疗体操E.健美训练