经常做俯卧撑和仰卧起座主要是发展（）.

[单选题]俯卧撑发展的是（）。A . 胸大肌、肱三头肌的力量B . 股四头肌、比目鱼肌的力量C . 肱二头肌、肱桡肌的力量D . 菱形肌、三角肌的力量

[问答题] 做俯卧撑练习的动作要点有哪些？

[判断题] 俯卧撑主要是锻炼肱二头肌的方法。A . 正确B . 错误

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

[判断题] 竞技健美操的特定动作有；俯卧撑、仰卧起坐、劈叉、踢腿。A . 正确B . 错误

[单选题]文森俯卧撑的分值（）A . 0.2B . 0.3C . 0.4

[单选题]普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A . 腹肌B . 胸肌C . 背肌D . 三角肌

[单选题]青年男性俯卧撑个数为（）属中等。A . 10个以下B . 10-17个C . 18-30个D . 31-38个E . 38个以上

[单选题]采用俯卧撑测试评价肌肉耐力的方法，一名22岁大二学生应连续完成（）标准俯卧撑成绩为优秀。A .20次B .25次C .30次D .35次

[单选题]超过2个俯卧撑落地和超过10个难度动作的减分除以（）A . 2B . 1.9C . 1.8