制定体育锻炼计划时，需充分考虑运动的次数，强度和时间三个因素。

[单选题]制订运动处方时需充分考虑运动的（）三个要素，使体育锻炼更加有针对性和时效性。A.次数、强度、时间B.次数、强度、效率C.节奏、时间、效率D.强度、节奏

[多选题] 在选择具体的考评方法时，应充分考虑（）三个因素。A . 考评对象的特殊性B . 管理成本C . 工作实用性D . 工作适用性

[填空题] 当分配维修工单时应充分考虑（）、（）、（）三个因素。

[填空题] 体育锻炼前应该注意（）、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

[单选题]体育锻炼时采用中等运动强度，每周锻炼多少次比较适宜（）A .3－4次B .每天一次C .1－2次D .2-3次

[多选题] 影响体育锻炼者参加体育锻炼的因素有（）A . 体育观念B . 个人需求C . 社会环境D . 个人经济条件

[填空题] 一个完整的体育锻炼计划应包括锻炼目标、内容、（）和（）。

[多选题] 制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）.A . 确立目标，选择项目B . 制定锻炼时间，确立运动强度C . 健康检查，体力测定D . 制定训练计划，锻炼方法

[问答题,论述题] 论课外体育锻炼与体育教学和运动训练的关系。

[单选题]班级课外体育锻炼活动计划是落实每天几小时体育锻炼的重要保证（）A .半小时B .1小时C .1.5小时D .2小时