以下睡眠行为中，属于良好睡眠习惯的是（）
A .睡眠中张口呼吸，避免呼吸不畅
B .睡眠前进行自我按摩，以松弛神经，消除疲劳
C .对着风睡，以保持空气流通
D .睡眠前进行剧烈运动，以保障良好地睡眠质量
参考答案与解析：
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相关试题
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下列哪项是良好的睡眠习惯（）
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[单选题]下列哪项是良好的睡眠习惯（）A . 睡前可以做些体育运动B . 吃饱了再睡觉C . 睡前不要喝太多水D . 睡前饿了也不能吃东西
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幼儿良好睡眠习惯的内容包括:独自入睡按时睡眠,按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电
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[主观题]幼儿良好睡眠习惯的内容包括：独自入睡按时睡眠，按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电视要尽可能坐在荧光屏的正前方，眼与屏距离不少于()。
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幼儿良好睡眠习惯的内容包括：独自入睡按时睡眠，按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电
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[填空题] 幼儿良好睡眠习惯的内容包括：独自入睡按时睡眠，按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电视要尽可能坐在荧光屏的正前方，眼与屏距离不少于（）
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婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。
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[多选题]婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。A.独立入睡的习惯B.养成正确的睡姿C.按时睡眠和起床的习惯D.早睡早起的习惯
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婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。
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[多选题]婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。A.独立入睡的习惯B.养成正确的睡姿C.按时睡眠和起床的习惯D.早睡早起的习惯
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为训练婴儿良好的睡眠习惯应做到安静、定时睡眠、睡衣宽松、睡前入厕。（）
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[判断题]为训练婴儿良好的睡眠习惯应做到安静、定时睡眠、睡衣宽松、睡前入厕。（）A.对B.错
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为训练婴儿良好的睡眠习惯应做到安静、定时睡眠、睡衣宽松、睡前入厕。（）
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[判断题]为训练婴儿良好的睡眠习惯应做到安静、定时睡眠、睡衣宽松、睡前入厕。（）A.对B.错
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培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。
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[单选题]培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。A .独立睡眠、想睡时就睡B .独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床C .自己睡觉、睡醒后自己在床上玩耍D .成人哄抱、摇晃入睡
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培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。
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[单选题]培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。A.独立睡眠、想睡时就睡B.独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床C.自己睡觉、睡醒后自己在床上玩耍D.成人哄
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培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。
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[单选题]培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。A.独立睡眠、想睡时就睡B.独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床C.自己睡觉、睡醒后自己在床上玩耍D.成人哄
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