[单选题]

需增强耐力时,一般采取的运动方法为()

A . 不断重复的被动运动

B . 重复次数较少的运动

C . 重复次数较多而负荷量相对较小的运动

D . 尽量加快动作进行的速度的运动

E . 所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大

参考答案与解析:

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