试述体能训练的基本要求。

[问答题] 体能训练的基本要求？

[问答题] 简述体能训练的基本要求。

[问答题] 体能训练的基本要求包括那些？

[问答题] 简述运动员体能及体能训练基本要求？

[单选题]组织体能训练时，要遵循体能训练的内在规律，加强体能训练的（）。A .计划性B .安全性C .实效性D .科学性

[单选题]体能训练的要求不包括：（）A .合理安排B .严密组织C .科学施训D .力求实效

[单选题]体能训练的要求不包括：( )A．合理安排B．严密组织C．科学施训D．力求实效

[多选题] 灭火救援体能训练的要求是（）。A .合理安排B .严密组织C .科学施训D .严格考核E .加强安全

[单选题]下列属于体能训练准备要求的有()。A．遵循运动规律B．因人而异C．加大训练强度D．科学适度

[问答题] 简述体能训练的意义。