什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

[问答题] 试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。

[问答题] 试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。

[问答题] 试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。

[问答题] 什么是周训练计划的两段结构？

[问答题] 请制订长跑运动员比赛周的训练计划。

[问答题] 周训练课的结构两段论？

[单选题]提高短跑运动员速度的训练方法有（）A . 30米行进间跑，60米行进间跑，多级跳、30米跨步跳，蹲踞式起跑30米B . 30米行进间跑，120米后蹬跑，100米高抬腿跑，三级跳C . 150米行进间跑，站立式起跑200米，50米行进间跑，100米全程跑D . 200米后蹬跑，30米行进间跑，100米高抬腿跑

[单选题]“关于短跑运动员速度训练研究”的选题错在（）A . 题目选的过大，领域过大B . 题目不符C . 赶时髦，以方法套课题材D . 盲目性大

[判断题] 优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）A . 正确B . 错误

[单选题]在训练准备期第一阶段，应该使运动员的（）达到最大。A . 负荷强度B . 负荷量C . 负荷时间D . 负荷重量