患者男性，23岁。因重症中暑、ARDS入院。入院后因氧合指数差，呼吸机给予了高PEEP（20cmH₂O）及肺复张治疗，5天后出现颈胸部肿胀。胸片提示：双肺毛玻璃样改变，并有肺间质、皮下及纵隔气肿、右侧气胸肺压缩30%。为了避免和减少呼吸机相关肺损伤的发生，对吸气末平台压和吸气末正压有什么要求（）

A .吸气末平台压不超过30～35cmH₂O及合适的PEEP

B . 吸气末平台压不超过30～35cmH₂O及最小的PEEP

C . 吸气末平台压不超过25～30cmH₂O及合适的PEEP

D . 吸气末平台压不超过25～30cmH₂O及最小的PEEP

E . 吸气末平台压不超过35～40cmH₂O及合适的PEEP