心理应激在适度时不能达到下列哪项（）

[单选题]心理应激在适度时不能达到下列哪项A．提高注意力和工作效率B．提高个体的应对和适应能力C．促使心身成长发展D．提高对威胁性应激原的戒备能力E．保持心身健康

[单选题]下列哪种方法不能减弱心理应激的负面影响（）A.学会放松技术B.保持乐观的心情C.坚持面对严酷的现实D.取得社会支持E.增强自己的应对能力

[单选题]下列属于应对心理应激的方法是A.自我调节B.提高自身应对能力C.取得社会支持和安慰D.调整对刺激事件的认识态度E.以上说法均正确

[单选题]下列属于应对心理应激的方法是A.自我调节B.提高自身应对能力C.取得社会支持和安慰D.调整对刺激事件的认识态度E.以上说法均正确

[多选题] 心理应激具有的特征（）A . 心理应激是一种涉及心身两个方面的紧张状态。B . 应激源范围广泛，涵盖生物、心理、社会和文化因素。C . 心理应激是一种内部状态，产生后表现为各种生理和心理反应，在多数情况下，生理反应同心理反应是并存的。D . 因个体身心特点不同，应激反应性存在个体差异。E . 在多数情况下，心理应激既不完全是刺激物作用的结果，也不完全取决于当事者的身心特点，而是个体同刺激物相互作用的结果。

[多选题] 心理应激的改变包括()A .个性改变B .认知改变C .情绪改变D .行为改变E .躯体内环境改变

[多选题] 心理应激的改变包括（）A . 个性改变B . 认知改变C . 情绪改变D . 行为改变E . 躯体内环境改变

[多选题]心理应激的改变包括()A.个性改变B.认知改变C.情绪改变D.行为改变E.躯体内环境改变

[多选题]心理应激的改变包括()A.个性改变B.认知改变C.情绪改变D.行为改变E.躯体内环境改变

[判断题] 心理防御机制来自心理应激理论。()A . 正确B . 错误