[单选题]

学生赵某上课玩手机，被班主任以代为保管的名义没收，赵某多次索要未果，对此他可以采取的法律途径是（）。

A . 复议和诉讼

B . 复议和仲裁

C . 申诉和仲裁

D . 申诉和诉讼