简述如何安排综合训练课的内容。

[问答题] 举例说明综合训练课基本部分各训练内容的安排顺序。

[问答题,论述题] 简述训练课计划的内容。

[填空题] 散打训练课的基本部分训练内容安排的常规顺序是（）、（）、（）、（）、（）。

[单选题]根据主要任务和内容。训练课分为体能训练课、技战术训练课、测验检查和比赛课和（）A . 心理训练课B . 专项提高课C . 综合训练课D . 竞技保持训练课

[多选题]根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课分为（）。A.身体训练课B.技、战术训练课C.测试、比赛课D.调整训练课E.观摩示范课

[多选题] 根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）A .身体训练课；B .技、战术训练课；C .测验、比赛课；D .调整训练课。

[多选题]根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）A.身体训练课B.技、战术训练课C.测验、比赛课D.调整训练课。

[多选题]根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为（）A.身体训练课B.技、战术训练课C.测验、比赛课D.调整训练课。

[多选题]根据训练课的主要任务和内容，实践中将训练课划分为()A.身体训练课B.技、战术训练课C.测验、比赛课D.调整训练课。

[问答题] 简述训练课的类型及特点。