30年代按奥运周期安排身体素质训练的方法是（）。

[单选题]下列不是排球身体素质训练发展速度素质的基本方法的是（）。A.起动速度的练习B.反应速度的练习C.挥臂速度练习D.起跳速度练习

[多选题] 网球的身体素质训练应包括：（）A .力量B .耐力C .协调D .柔韧

[多选题] 网球的身体素质训练应包括（）A . 力量B . 协调C . 耐力D . 柔韧

[单选题]下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A . 2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B . 连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C . 看手势变向跑是发展反应速度的练习D . 徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习

[单选题]下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是（）。A . 采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习B . 将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习C . 用竹竿进行投准练习或比赛D . 采用较大负重进行半蹲起练习

[单选题]下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A.2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B.连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C.看手势变向跑是发展反

[单选题]下列关于篮球专项身体素质训练方法说法错误的是()。A.发展速度素质的基本方法包括移动速度训练和动作速度训练两种B.发展耐力素质的基本方法包括持续负荷法

[单选题]体能训练中的身体素质不包括（）。A . 力量B . 身材C . 速度D . 柔韧

[单选题]专项身体素质训练要紧密结合（）。A . 身体各部分肌肉B . 各器官、系统的情况C . 专项运动特点

[名词解释] 身体素质