[问答题] 制定运动处方时应如何确定负荷强度?
[问答题] 什么叫运动处方?怎样制定运动处方?
[单选题]运动处方中,锻炼者选择运动种类的必备条件是()A . 经过医学检查已许可B . 进行运动的环境,就近有场所C . 有同伴D . 有指导者
[单选题]制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()A . 运动量和时间B . 运动强度、时间、密度C . 运动强度、时间、频度D . 运动强度和次数
[问答题] 运动处方中运动种类有?
[填空题] 运动处方中运动种类有:();()、力量性运动。
[单选题]制定运动处方要求包括各种类型的运动形式,即有氧运动、()和力量性运动,以求达到全面锻炼的最佳效果。A . 无氧运动B . 伸展运动C . 混合运动D . 其他运动
[多选题] 在运动处方中,对锻炼者选择运动种类的条件()是必备的。A . 经过医学检查已许可。B . 有同伴。C . 有指导者。D . 运动强度、运动量符合本人的体力。
[问答题] 运动处方中运动强度如何确定?
[问答题] 运动处方制定程序为?