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情绪与压力管理
中国电信知识竞赛
[多选题]
情绪管理中认知策略的方法有?()
A .改变对事情的定义
B .拿得起,放得下
C .自我激励法
D .自我表露,自我表白
E .呼吸法
参考答案与解析:
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