采用小强度以持续训练法和间歇训练法为主是发展小运动员的（）。

[单选题]持续训练法主要发展运动员的（）。A.一般耐力和力量耐力B.最大力量和速度耐力C.速度力量和速度D.爆发力和力量耐力

[单选题]持续训练法主要是发展运动员的（）。A . -般耐力和力量耐力B . 最大力量和速度耐力C . 速度力量和速度耐力D . 爆发力和力量耐力

[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。A .40-60%之间；B .60-80%之间；C .80-90%之间；D .90%以上。

[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在（）。A.40-60%z之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上

[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力，强度应在()。A.40-60%z之间B.60-80%之间C.80-90%之间D.90%以上

[单选题]如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力，负荷强度应在（）。A . 40-60%之间B . 60-80%之间C . 80-90%之间D . 90%以上

[单选题]变换训练法可以提高运动员的（）。A . 时间感B . 空间感C . 节奏感D . 以上三项都包括

[问答题,论述题] 论述间歇训练法与重复训练法的区别。

[名词解释] 间歇训练法

[判断题]变换训练法可以培养运动员的多种运动感觉。（）A.对B.错