多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）

[单选题]中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给（ ）。

[多选题]中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给（　　）。A.维生素DB.维生素CC.优质蛋白质D.膳食纤维E.脂肪

[问答题] 多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险？（肥胖、糖尿病、高血压、乙肝）

[多选题] 蔬菜、水果和薯类是哪些营养素的重要来源？（）A . 维生素B . 矿物质C . 膳食纤维D . 植物化学物质

[问答题] 多吃蔬菜、水果和薯类可以保持人体哪个系统的正常功能？（肠道、呼吸道、心血管系统）

[主观题]B．)根据汉语意思完成句子。（20分）11．多吃水果和蔬菜对我们的身体有好处。________ ________ ________ our health to eat more fruit and vegetables．

[判断题] 水果和肉类更好吃，可以多吃水果和肉类，不吃蔬菜。A . 正确B . 错误

[问答题] 多吃蔬菜、水果的涵义是什么？

[判断题] 水果营养成分高，多吃对人有好处。A . 正确B . 错误

[单选题]运动后应多吃蔬菜、水果，是为了（）。A .增加维生素含量B .有助于食物的消化吸收C .提高体内新陈代谢水平D .补充热量