运动后，恢复疲劳的按摩手法是采用（）。

[单选题]在面部精油按摩中可采用面部皮肤基础护理中的按摩手法，但是最好采用（）手法。A . 淋巴引流B . 经络美容C . 指压穴位D . 气功推拿

[单选题]下肢后侧部按摩不常用的手法是（）。A . 拿法、推法、搓法B . 拍打法、扣击法C . 摩法、拨法D . 按法、揉法、压法

[单选题]不属于促进运动后疲劳恢复的三大营养对策的是（）A . 系统补糖B . 补充蛋白质C . 补充抗氧化剂D . 补充高脂类食物

[问答题] 运动后按摩的作用？

[单选题]按摩手法有力是（）。A . 手法的功力和技巧力B . 手法用力要重C . 手法用力不宜过重D . 手法用力要轻

[单选题]驾驶疲劳后的恢复只需（）A .适当的睡眠B .呼吸新鲜空气C .喝杯热咖啡D . 喝杯牛奶

[单选题]可采用按摩、针灸治疗的运动损伤是（）。A . 开放性软组织损伤B . 关节脱位C . 已慢性软组织损伤D . 急性闭合性软组织损伤早期

[单选题]按摩手法要求（）。A .持久，有力柔和，轻巧B .持久，有力，均匀，平稳C .有力，均匀，柔和，渗透，连贯D .持久，有力，均匀，柔和，渗透

[单选题]在按摩手法中，前臂内外旋带动腕关节紧贴体表做屈伸运动，属于什么手法（）。A.摩法B.推法C.滚法D.拿法

[多选题] 按摩手法的要求（）A .持久B .有力，均匀C .柔和D .快速