[问答题]

耐力性运动,运动时间长,其代谢特点

参考答案与解析:

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耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。

[单选题]耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。A.有氧氧化为主B.无氧氧化为主C.有氧氧化与无氧氧化各占50%D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能

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    [单选题]与一般主动运动相比,持续性关节被动活动特点是A.作用时间长,关节受力小,不引起肌肉疲劳B.关节受力小,不引起肌肉疲劳,可在关节损伤或炎症时早期应用且不引起损害C.关节受力大,不引起肌肉疲劳D.运动缓慢、稳定、可控E.引起肌肉疲劳,可在关节损伤或炎症时早期应用且不引起损害

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    [单选题]从运动生理来说,多长时间是全身耐力运动所需的最短时间()A . 5minB . 10minC . 15minD . 30min

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  • 耐力性运动,运动时间长,其代谢特点