[单选题]

下列关于低能运动的内容不正确的是()

A .低能运动项目随时随地都可锻炼,可以集体活动,也可以单独活动,可以静悄悄活动,也可以在音乐伴奏中活动,如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操等。

B .低能运动的心率应控制在100—130次/分之间。另外,要选取的锻炼项目技术含量不能太高,即使毫无运动基础的老人,只要有健身愿望,就立即可以进入角色。

C .在锻炼时间上只能在茶余饭后的零散时间进行,时间安排却可长可短。

D .老年人应在没有任何精神负担的情况下从事低能运动,使活动过程不仅是健身的过程,而且是净化心灵、怡情悦性和消除精神紧张的过程。

参考答案与解析:

相关试题

下列关于儿童运动发育不正确的是()

[单选题]下列关于儿童运动发育不正确的是()A . 儿童运动的发展有一定的顺序,而且运动的发育还遵循着一定规律B . 儿童运动发育遵循从集中到泛化的规律C . 儿童运动发育遵循从上到下的规律D . 儿童运动发育是自头端向足端进行的E . 儿童运动发育遵循从近到远的规律

  • 查看答案
  • 下列关于主运动和进给运动的说法,不正确的是()。

    [单选题]下列关于主运动和进给运动的说法,不正确的是()。A .主运动和进给运动构成木材的切削运动B .每一种切削方式只有一个主运动C .主运动和进给运动都是同时进行的D .主运动和进给运动可以由工件或刀具分别完成,也可以由刀具单独完成

  • 查看答案
  • 下列关于有意运动和无意运动的说法,不正确的是()。

    [单选题]下列关于有意运动和无意运动的说法,不正确的是()。A.有意运动是意志的基本组成部分B.意志是有意运动的基本组成部分C.无意运动是与生俱来的D.无意运动

  • 查看答案
  • 下列关于有意运动和无意运动的说法,不正确的是()。

    [单选题]下列关于有意运动和无意运动的说法,不正确的是()。A.有意运动是意志的基本组成部分B.意志是有意运动的基本组成部分C.无意运动是与生俱来的D.无意运动

  • 查看答案
  • 关于运动单位不正确的是()。

    [单选题,A2型题,A1/A2型题] 关于运动单位不正确的是()。A . 是指一条α运动神经元及所支配的全部肌纤维B . 运动单位的大小决定肌力的大小C . 运动单位的大小决定于神经元的募集D . 运动单位大肌力大E . α运动神经元损伤肌张力增强

  • 查看答案
  • 关于运动单位不正确的是()

    [单选题,A2型题,A1/A2型题] 关于运动单位不正确的是()A . 是指一条α运动神经元及所支配的全部肌纤维B . 运动单位的大小决定肌力的大小C . 运动单位的大小决定于神经元的募集D . 运动单位大肌力大E . α运动神经元损伤肌张力增强

  • 查看答案
  • 关于精气的运动变化,下列叙述不正确的是(  )。

    [单选题]关于精气的运动变化,下列叙述不正确的是(  )。A.自然界一切事物的纷繁变化,都是精气运动的结果B.气的运动,称为气机C.气运动的形式多种多样,但主要

  • 查看答案
  • 下列关于运动终板的描述中,不正确的是(  )。

    [单选题]下列关于运动终板的描述中,不正确的是(  )。A.突触后膜上有受体B.轴突终末有突触小泡和线粒体C.突触小泡释放的乙酰胆碱可作用于突触后膜的N受体D.

  • 查看答案
  • 下列关于运动终板的描述中,不正确的是(  )。

    [单选题]下列关于运动终板的描述中,不正确的是(  )。A.突触后膜上有受体B.轴突终末有突触小泡和线粒体C.突触小泡释放的乙酰胆碱可作用于突触后膜的N受体D.

  • 查看答案
  • 关于运动员的饮食,下列不正确的是()。

    [单选题,A2型题,A1/A2型题] 关于运动员的饮食,下列不正确的是()。A . 饮食要易于消化吸收B . 饮食中应供给足够的能量C . 供给的饮食要能量高、体积大D . 饮食中应含有运动员所需要的各科营养素E . 饮食的合理调配和烹调加工,食物多样化,感官性状良好

  • 查看答案
  • 下列关于低能运动的内容不正确的是()