女性，29岁，一年来面色苍白，乏力气短。检验：红细胞2.5×1O/L，血红蛋白55g/L，MCV74fl，MCH20pg，MCHC0.30，网织红细胞1.5%，血涂片红细胞淡染区扩大。下列实验室检查最有诊断意义的是（）

A .骨髓内外铁染色

B . 血清铁饱和度测定

C . 血清铁测定

D . 转铁蛋白饱和度

E . 血清总铁结合力测定