A . 当心里觉得有太多压力时选择适当场合大声歌唱、大声叫喊
B . 经常重复回忆客户投诉自己的经历，提醒自己注意
C . 经常自我安慰生活中遇到不知道的事情是很正常的
D . 我对自己不过分苛求，对他人也不会期望过高
