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[多选题,X型题]

进行肌肉锻炼时应注意（）。

A . 掌握运动量及频率

B . 不引起明显疼痛

C . 有较严重心血管病变者忌作肌力练习

D . 练习前后应做准备及放松运动

E . 饭后立即开始

参考答案与解析：

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进行肌肉锻炼时应注意（）

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