论述运动防肥减肥的机制？

[问答题] 试述运动减肥的机制。

[问答题] 论述减肥运动处方制定的原则，并举例说明？

[问答题] 为什么增肥容易减肥难？

[单选题]运动减肥塑身法主要是通过（）达到减肥塑身的。A . 增加热能消耗B . 抑制食欲C . 增加胃肠蠕动D . 增加水排出量

[问答题] 运动减肥有哪些误区？

[单选题]常用于运动减肥的运动有体操、爬山、（）。A . 慢跑B . 游泳C . 健美操D . 以上都是

[判断题] 健美运动减肥的正确方法是节食+运动。A . 正确B . 错误

[问答题] 哪些运动项目适合减肥？

[判断题] 游泳是常见的运动减肥方法。A . 正确B . 错误

[单选题]可用于减肥的运动形式为（　　）。A.被动运动B.助力运动C.有氧运动D.无氧运动E.放松运动