A . 运动时空气要新鲜,气温要适宜
B . 剧烈运动后不宜马上进行冷水浴
C . 体育锻炼后的补水原则是少次多量
D . 从事健身活动以选择有氧代谢的运动项目为好
[多选题] 体育锻炼对大学生心理健康的影响主要有()。A . 发掘大脑潜力,促进智能发展B . 提高体育锻炼兴趣,培养终身体育的意识和习惯C . 培养学生良好的人格品质D . 减缓应激和增进心理健康
[问答题] 体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响?
[多选题] 下列属于大学生体育锻炼意识现状的是()。A . 锻炼意识不足B . 男生锻炼意识强于女生C . 课外活动参与少,锻炼积极性不高D . 对体育锻炼的重要性认识不足
[单选题]对青少年学生来说,经常参加体育锻炼可使骨骼增长()厘米。A .1—2B .5—6C .2—4D .6—8
[问答题] 简述月经期妇女体育锻炼的注意事项。
[单选题]科学实验表明:不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人,会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则?()A . 从实际出发原则B . 持之以恒原则C . 合理安排运动负荷的原则D . 循序渐进原则
[单选题]为了胎儿的健康,孕妇一定要保持身体健康。为了保持身体健康,她必须摄取足量的钙质,同时,为了摄取到足量的钙质,她必须喝牛奶。据此可知( )。A.如果孕妇不喝牛奶,胎儿就会发育不好B.摄取了足量的钙质,孕妇就会身体健康C.孕妇喝牛奶,她就会身体健康D.孕妇喝牛奶,胎儿就会发育良好
[单选题]糖尿病病人体育锻炼注意事项以下哪项不妥( )。A.血糖>13.3mmol/L,严重心、肾,视网膜病变者不宜运动B.调整合适每日运动量及时间基本不变C.运动时随身携带甜食及有姓名、住址病情卡D.开始运动时间以餐后2小时为宜E.运动前胰岛素最好注射在腹部
[问答题] 什么是经常参加体育锻炼人数(体育人口)?
[多选题] 女子经常参加体育锻炼,有哪些好处?()A . 促进身体的生长发育B . 增进健康C . 提高各器官系统的功能水平D . 使全身的肌肉得到协调均匀的发展E . 健美体形F . 可以减肥