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[单选题]

老年人运动应遵循的原则不包括（　　）。

A.锻炼过程加强心率监测

B.运动强度要循序渐进

C.坚持运动的经常性、系统性

D.不做突击性的紧张运动

E.冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动

参考答案与解析：

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老年人运动应遵循哪些原则？

[问答题] 老年人运动应遵循哪些原则？

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