患者，男性，48岁，血压140/90mmHg，因工作紧张劳累常有头痛、失眠等不适。护士给予患者的健康指导中最重要的是

A.促进身心休息为主

B.需终身服用降压药

C.每天观察血压

D.卧床休息，减少活动

E.讲解药物的作用