A.平常缺乏身体活动的人,能够经常参加中等强度的活动,健康状况可以得到改善
B.强度较小的身体活动也有促进健康的作用,但产生的效益相对有限
C.适度增加身体活动量(时间、频度、强度)可以获得更大的健康效益
D.不同的身体活动类型、时间、强度、频度和总量促进健康的作用不同
E.适度增加活动量与身体的健康效益获得无直接关系
[多选题]就身体活动总量而言,身体活动的健康益处表现有()等。A.每周250分钟中等强度或75分钟高强度身体活动总量可以增进心肺功能、降低血压和血糖、改善血糖、
[多选题]就活动时间而言,身体活动的健康益处表现有()等。A.每天30分钟中等强度活动对心血管病、糖尿病和相关症预防作用证据充分B.每天60分钟中等强度活动对心
[多选题]就强度而言,身体活动的健康益处表现有()等。A.中等强度(3-5.9梅脱)身体活动,可以降低心血管病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌等慢性病的风险和病死率B.
[单选题]下列有益健康的身体活动的推荐量,错误的搭配是A.5~17岁儿童青少年应每天累计至少60分钟中等到高强度体力活动B.5~17岁儿童青少年每天累计大于60
[单选题]食用蜂蜜有对人体许多益处,下列说法错误的是()A . 护肤美容B . 抗菌消炎、促进组织再生C . 提高免疫力D . 降低胃酸
[单选题]关于老年人身体活动指导说法错误的是()A . 老年人参加运动期间,应定期做医学检查和随访B . 老年人在服用某些药物时,应注意药物对运动反应的影响C . 健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D . 合并有骨质疏松症的老年人,可进行跳绳、跳高等身体活动
[单选题]关于术后早期离床活动的益处,错误的是A.预防下肢静脉血栓形成B.减轻腹胀和尿潴留C.预防肺部并发症D.有助于提前拔除引流管E.促进切口愈合
[单选题]关于术后早期离床活动的益处,错误的是A.预防肺部并发症B.预防下肢静脉血栓形成C.减轻腹胀和尿潴留D.提前拔除引流管E.促进切口愈合
[单选题]关于术后早期离床活动的益处,错误的是A.预防肺部并发症B.预防下肢静脉血栓形成C.减轻腹胀和尿潴留D.提前拔除引流管E.促进切口愈合
[单选题]关于术后早期离床活动的益处,错误的是A.预防肺部并发症B.预防下肢静脉血栓形成C.减轻腹胀和尿潴留D.提前拔除引流管E.促进切口愈合