妇女自检查乳房肿块的正确方法有(请从以下5个备选答案中选出3个正确答案)

A.双手挤捏乳房肿块

B.观察乳房大小、外形

C.观察乳头有无溢液

D.用手指对乳房进行触摸

E.用手部掌面平按扪查肿块