从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问，这“三低一高”指的是（　　）。

A.低盐、低糖、低脂肪、高蛋白

B.低盐、低糖、低脂肪、高纤维

C.低盐、低糖、低脂肪、高水分

D.低盐、低糖、低纤维、高蛋白