一般资料:求助者，女，44岁，已婚，本科文化，公务员，家庭经济状况良好。
求助者主诉:情绪低落，紧张焦虑，注意力不集中，心慌头痛，食欲差，伴睡眠障碍三月余。
求助者陈述:三个多月前，女儿因胃痛、大便发黑，我带她到医院看病，医生做了胃镜检查后告诉我，女儿可能到了胃癌（后来病理切片证实为胃癌），我当时双腿发软，瘫倒在地（说话时流泪）。在女儿住院开刀期间，我形影不离，无微不至地照顾女儿，我反复抚摸她的脸、手直至她的双脚，很少睡觉，惟恐一觉醒来女儿会离我而去。在她面前强装笑脸，泪水只能往肚子里咽。女儿现在上高二，曾因胃痛到医院看过，吃了药也能缓解，后来只要胃痛她就自己吃点药。我真后悔没有早点带女儿来看病，否则就不会变成现在这个样子了。女儿的病，是由我不负责任造成的，我是个有罪的人，我不是个好母亲，是个无用的人。现在只要看到那些中学生，我就心慌，出汗，十分痛苦，注意力不能集中，整天胡思乱想，工作也老是出错，有时只好请病假休息。三个多月来，我紧张、焦虑、情绪低落，对生活失去了信心，头痛、失眠，食欲差，同事和家人不断地安慰我，当时心情会好些，可是一段时间后，我又回到痛苦之中。我简直要疯了，知道肯定是出了心理问题了，所以前来咨询。（在其丈夫陪同下前来咨询）。
咨询师的观察和了解:求助者衣着整洁，举止得体，面色憔悴，求助者自幼身体健康，未患过严重疾病，性格内向，追求完美，家人评价她做事认真，业余爱好较少，社会交往不多。自从三个多月前女儿得了胃癌后，求助者一直处于痛苦、后悔自责、焦虑不安之中，对生活失去了信心。求助者无家族精神病史。
心理测验结果:
90项症状清单（SCL-90）因子分:躯体化5、强迫症状6、人际关系敏感2.7、抑郁2.4、焦虑3.2、敌对5、恐怖4、偏执6、精神病性3、其他2
焦虑自评量表（SAS）粗分54，标准分67
抑郁自评量表（SDS）粗分49，标准分61
根据案例，请回答以下问题:
一、根据资料对求助者目前的状况进行评估，做出初步诊断并说明理由。
二、根据该求助者的症状，应和哪些诊断相鉴别？
三、咨询时怎样制定咨询目标？
四、在本案例中心理咨询师使用了合理情绪疗法帮助求助者改变行为，请写出合理情绪疗法的原理及工作程序。