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[多选题]

哺乳期妇女膳食指南的内容包括（）。

A.增加富含优质蛋白质及维生素A的动物性食物和海产品，选用碘盐

B.产褥期食物多样不过量，重视整个哺乳期营养

C.愉悦心情，充足睡眠，促进乳汁分泌

D.坚持哺乳，适度运动，逐步恢复适宜体重

E.忌烟酒，避免浓茶和咖啡

参考答案与解析：

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哺乳期的膳食指南包括( )。

[单选题]哺乳期的膳食指南包括（ ）。A．食物种类齐全，且多样化B．充足的优质蛋白C．丰富钙和铁的食品D．足够的果蔬类E．以煮或煨为主的烹调方式

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    • 哺乳期的膳食指南包括（）

    [多选题] 哺乳期的膳食指南包括（）A .食物种类齐全，且多样化B .充足的优质蛋白C .丰富钙和铁的食品D . D.足够的果蔬类E .以煮或煨为主的烹调方式

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