[单选题]

患者,男,40岁。因工作压力过大出现失眠、焦虑来诊。患者的哪项陈述表明护士需要进一步进行健康指导()

A.“无论多忙,我都要争取在晚上11点之前睡觉。”

B.“每天吃完晚饭出去走走,散散心。”

C.“在家尽可能不去想工作,放松自己。”

D.“睡觉前洗澡。”

E.“睡觉前喝一杯啤酒有助于睡眠。”

参考答案与解析:

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