窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。

[单选题]引体向上练习动作主要锻炼（）A .背阔肌、肱二头肌B .腹肌、肱二头肌C .臀大肌、肱二头肌

[单选题]俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A .胸大肌、肱二头肌B .胸大肌、肱三头肌C .胸大肌、前臂肌

[单选题]持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A .肱二头肌B .肱三头肌C .前臂肌

[单选题]上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A .上部B .中部C .下部

[判断题] 正握是大拇指相向握杠。A . 正确B . 错误

[判断题] 健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。A . 正确B . 错误

[单选题]仰卧起坐练习主要锻炼()A.腹肌B.腰背肌C.腰大肌D.骨盆肌E.背部柔韧性

[单选题]仰卧起坐练习主要锻炼()A .腹肌B .腰背肌C .腰大肌D .骨盆肌E .背部柔韧性

[单选题]仰卧起坐练习主要锻炼（）A . 腹肌B . 腰背肌C . 腰大肌D . 骨盆肌E . 背部柔韧性

[填空题] 负重屈肘肩上推举杠铃或仰卧推举，是锻炼（）力量。