[多选题]

紧张是压力导致的消极后果之一，即对压力无效应付而导致的消极影响，如（）。

A . 自我评价降低

B . 肌肉紧张

C . 血压升高、心不在焉

D . 工作绩效降低

E . 工作衰竭

参考答案与解析：

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