A.认知性自我管理技能
B.应对性自我管理技巧
C.支持性自我管理技能
D.保护性自我管理技能
[单选题]保证充分的睡眠和休息时间属于以下哪种压力管理技能()。A . 认知性自我管理技能B . 应对性自我管理技巧C . 支持性自我管理技能D . 保护性自我管理技能
[单选题]时间管理属于以下哪种压力管理技能()。A .认知性自我管理技能B .应对性自我管理技巧C .支持性自我管理技能D . D.保护性自我管理技能
[单选题]通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能()。A.认知性自我管理技能B.应对性自我管理技巧C.支持性自我管理技能D.保护性自我管理技能
[单选题]通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能()。A . 认知性自我管理技能B . 应对性自我管理技巧C . 支持性自我管理技能D . 保护性自我管理技能
[单选题]工人工作时间中的休息时间属于()。A.停工时间B.不可避免中断时间C.必需消耗的时间D.损失时间