[单选题]

船舶正横受浪时，减轻横摇的有效措施是（）。
Ⅰ．改变航速；Ⅱ．改变航向；Ⅲ．调整吃水差。

A .Ⅰ或Ⅱ

B .Ⅱ

C .Ⅰ或Ⅲ

D .Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ均无效