健美操自我监督的内容包括自我感觉和仪器监测。

[单选题]健美操锻炼的自我监测指标（）。A . 血压和体重B . 脉搏和体重C . 脉搏和肺活量

[问答题] 健美操锻炼的自我监测包括哪两项指标？

[判断题] 健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。A . 正确B . 错误

[问答题] 自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？

[单选题]自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价都属于（　）。A.自我认知B.自我体验C.自我调控D.自我感觉

[单选题]自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价都属于（）。A.自我认识B.自我体验C.自我调控D.自我感觉

[单选题]自我感觉、自我观察、自我观念、自我分析和自我评价都属于（）。A.自我认识B.自我体验C.自我调控D.自我感觉

[问答题] 简述竞技健美操、健身健美操和表演健美操的区别。

[判断题] 热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。A . 正确B . 错误

[填空题] 表演健美操包括爵士健美操、拉丁健美操、舞蹈健美操以及健美团体操等，主要目的是（）。