[判断题] 在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。A . 正确B . 错误
[判断题] 在热环境中进行体育锻炼,身体会逐渐适应环境温度的变化。A . 正确B . 错误
[判断题] 在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。A . 正确B . 错误
[判断题] 在热环境和冷环境中进行体育锻炼,练习强度的安排没有什么区别。A . 正确B . 错误
[判断题] 在热环境或冷环境中进行同样的体育锻炼,所引起的体温变化幅度是一样的。A . 正确B . 错误
[判断题] “冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。A . 正确B . 错误
[问答题] 为什么要进行体育锻炼,怎样注意体育锻炼卫生?
[多选题] 老年人体育锻炼的原则包括()A .有规律的持续锻炼B .要循序渐进,逐渐增加运动量C .加强自我监督,防止运动过量D .锻炼强度要逐渐增大E .锻炼速度要逐渐增快
[单选题]老年人体育锻炼的原则包括A.要循序渐进,逐渐增加运动量B.有规律的持续锻炼C.加强自我监督,防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快
[多选题]老年人体育锻炼的原则包括A.要循序渐进,逐渐增加运动量B.有规律的持续锻炼C.加强自我监督,防止运动过量D.锻炼强度要逐渐增大E.锻炼速度要逐渐增快