训练肌肉力量的原则________、______、_____。

[填空题] 训练肌肉力量的原则____、____、____。

[问答题,论述题] 从生理学角度论述肌肉力量的训练原则。

[问答题] 影响肌肉力量训练效果的因素。

[问答题,论述题] 试述肌肉力量和肌肉收缩速度的变化关系对力量训练的指导意义。

[问答题] 简述力量训练对肌肉力量的影响及其生理机制？

[问答题] 简述发展肌肉力量的原则？

[主观题]肌肉力量增长愈快，而停止训练后力量消退也愈慢。（）此题为判断题(对，错)。

[单选题]力量训练的生理学原则包括（）？A . 高强度符合刺激B . 肌肉训练的专门性与全面性C . 肌肉训练顺序随意D . 放松、松弛的使用肌肉群

[单选题]周围神经损伤后的肌肉力量训练，错误的是（　　）。A.短暂最大负荷训练B.等长收缩训练C.辅助运动D.被动运动E.等速运动

[单选题]有助于提高肌肉力量的训练方法有哪些？（）A . 卧推B . 仰卧起坐C . 环岛骑行D . 拉丁舞