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[单选题]
碳水化合物为最佳的能量来源,分为简单碳水化合物和复杂碳水化合物,最佳的复杂碳水化合物有:麦片、糙米、豆类、蔬菜、小麦、番薯等,最佳的简单碳水化合物是()。
A . 麦子
B . 水果
C . 大豆
D . 白菜
参考答案与解析:
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