[单选题]

长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。

A . 发达肌肉

B . 身体消瘦

C . 人体苗条

D . 变成大块头