挺身式跳远中，身体在空中的要求（）。

[问答题] 简述挺身式跳远的空中动作？

[单选题]挺身式跳远在空中成（）姿势。A . 跨步B . 腾空式C . 弓步D . 弓箭步

[单选题]挺身式跳远空中动作教学时，应以掌握动作为主（）A .头和躯干B .上肢C .下肢

[填空题] 挺身式跳远的空中动作中，腿、手臂和躯干的运动应遵循（）或（）原理。

[问答题] 简述挺身式跳远的技术要点。

[单选题]挺身式跳远的技术中，（）是最重要的。A . 助跑B . 踏跳C . 助跑与踏跳的结合D . 落地

[问答题] 简答挺身式跳远的特点与注意问题。

[单选题]跳远身体重心在腾空中通过的水平距离叫（）。A . 后瞪距离B . 腾空距离C . 着地距离D . 支撑阶段

[单选题]在挺身跳远的腾空过程中，腹直肌和竖脊肌是（）。A .远固定工作B .无固定工作C .上固定工作D . D.下固定工作

[填空题] 跳远的空中姿势有三种，即（）、（）和（）。